Bij HM Sportmassage ben je in vertrouwde handen
Welkom bij HM Sportmassage
Topprestaties vereisen optimale begeleiding; niet alleen voor sporters maar voor alle toppresteerders!
Zowel bij sporten als in het bedrijfsleven vereisen prestaties een optimale begeleiding en een optimale (werk)houding.
Om deze (werk)houding goed te houden of weer te herstellen, ben je bij HM Sportmassage aan het juiste adres.
Bij HM Sportmassage kun je zowel voor behandelingen bij bestaande klachten als voor preventieve massages terecht.
Behandelingen
HM Sportmassage helpt je met het vinden van de juiste balans tussen prestatie en lichaam, tussen belasting en belastbaarheid.
Bij HM Sportmassage kan je terecht met pijnklachten aan nek, schouders, rug, knieën, enkels en andere blessures. Al dan niet voortgekomen uit een verkeerde werkhouding of een verkeerde belasting tijdens het sporten.
Van sportmassage tot leefstijl bij en voor bedrijven. Van behandeling bij pijnklachten tot sportmanipulatie. De massagetechnieken van HM Sportmassage zorgen voor een optimaal herstel van het lichaam en voor verbetering van de (sport)prestaties. Afvalstoffen die zich in het lichaam ophopen worden door de massages beter en sneller afgevoerd en pijnlijke en stijven spieren worden verlicht of voorkomen.
Maak voor een optimale begeleiding van jouw prestaties een afspraak met HM Sportmassage. In een eerste kennismaking stemmen we samen af wat je wilt bereiken, wat jouw eventuele klachten zijn en maken we een behandelplan.
Nieuw
Leefstijl 6 Domeinen
Stress heeft invloed op slaap en ademhaling, voeding op het immuunsysteem! Informeer wat ik voor jou hierin kan betekenen…
Sportmassage
Een sportmassage richt zich op stijve en vermoeide spieren door overbelasting en op het op peil houden van …
Sportmanipulatie
Sportmanipulatie of Chirotherapie is een behandelmethode die zich bezig houdt met de diagnose, behandeling …
Voor Bedrijven
Bedrijven willen niets liever dan gezonde en gemotiveerde medewerkers. Medewerkers die én de bedrijfsdoelen realiseren én kosten besparen door een laag ziekteverzuim. Als werkgever kan je hier deels zelf een rol bij spelen. Zorg bijvoorbeeld voor de juiste werkomstandigheden, zoals een goed afgestelde werkplek. Ook werken preventieve massages om fysieke klachten te voorkomen.
Bij HM Sportmassage kan je terecht voor zowel behandelingen bij bestaande klachten als voor preventieve massages.
Vitale werknemers
Een druk bestaan vereist een topconditie, zowel mentaal als fysiek. Voldoende beweging, gezond eten, rust en ontspanning zorgen ervoor dat je lichaam in topconditie blijft! Niet iedereen weet deze balans zelf goed te vinden. HM Sportmassage biedt ondersteuning voor het fysieke gedeelte…
Stoelmassage
Wil je als werkgever de productiviteit en vitaliteit van werknemers op peil houden? HM Sportmassage komt graag uitgerust met massagestoel langs op locatie. Met een relatief eenvoudige, maar zeer effectieve massage kan ik de gezondheid, fitheid en daarmee productiviteit van jouw werknemers verbeteren…
“Ik vond Hans zeer professioneel en kundig. De behandeling was precies wat ik nodig had; de juiste combinatie tussen massage, fysiotherapie en chiropractie. Ik heb direct een strippenkaart aangeschaft!”
Jessica van Ommen-Ceballos
“Super goed geholpen. Rugklachten goed geanalyseerd en daarna grotendeels verholpen, al na 1 behandeling resultaat!”
Richard Mertens
“Hans is een professional op het gebied van sportmassage. Luistert goed waar je gemasseerd wilt worden en stelt gerichte vragen waarom juist op die plek.”
Remy Snel
“Hans is een zeer vakkundig sportmasseur. Ik kan hem van harte aanbevelen voor het nodige onderhoud maar ook zeker in het geval van het behandelen van blessures. Hij heeft prima werk geleverd bij het behandelen van een knie- en hamstringblessure. Ook mijn rechter enkelgewricht werkt nu een stuk beter. Kortom, ik heb veel vertrouwen in Hans!”
Fred Vonk
“Een geweldige massage van een geweldige masseur!”
Annet Vet
“Ik vond Hans zeer professioneel en kundig. De behandeling was precies wat ik nodig had; de juiste combinatie tussen massage, fysiotherapie en chiropractie. Ik heb direct een strippenkaart aangeschaft!”
Jessica van Ommen-Ceballos
“Super goed geholpen. Rugklachten goed geanalyseerd en daarna grotendeels verholpen, al na 1 behandeling resultaat!”
Richard Mertens
“Hans is een professional op het gebied van sportmassage. Luistert goed waar je gemasseerd wilt worden en stelt gerichte vragen waarom juist op die plek.”
Remy Snel
“Hans is een zeer vakkundig sportmasseur. Ik kan hem van harte aanbevelen voor het nodige onderhoud maar ook zeker in het geval van het behandelen van blessures. Hij heeft prima werk geleverd bij het behandelen van een knie- en hamstringblessure. Ook mijn rechter enkelgewricht werkt nu een stuk beter. Kortom, ik heb veel vertrouwen in Hans!”
Fred Vonk
“Een geweldige massage van een geweldige masseur!”
Annet Vet
Nazorg na corona
Gezonde voeding voor de darmflora Als je corona hebt gehad, kan het zo zijn dat het even duurt voor je weer de oude bent. Vooral vermoeidheid is een veel gehoorde klacht. De afgelopen tijd heb ik workshops over revalidatie na Covid-19 gevolgd bij Fysio Physics en veel informatie gekregen over...
Lees meer
Schouderklachten
Klachtgerichte behandeling: Schouders De basis van schouderklachten kan liggen in een niet goed bewegend schoudergewricht, waardoor pezen en slijmbeurzen klemlopen en er een vicieuze cirkel ontstaat. Onze leefstijl, computerwerk, zwaar werk, stress en sport zorgen voor een zware belasting van onze schouders. Complex gewricht Door de complexe bouw van de...
Lees meer
Rugklachten
Klachtgerichte behandeling: Rug Last van rugklachten die maar niet weg gaan? Grote kans dat er een onderliggend probleem zit. Onze leefstijl, computerwerk, zwaar werk, stress en sport zorgen voor een zware belasting van onze rug. Verkeerde houding Door een verkeerde houding treedt er een verhoogde spanning op van de rugspieren...
Lees meerHM Sportmassage zit op een nieuwe locatie!
Adres: Markerkant 13 3m, 1314 AL Almere